Питьевая Диета Фото Отзывы
Ищите эффективные диеты? Хотите быстро похудеть? У нас отличная подборка диет на все случаи, смотрите и Сахарный диабет 2 типа СД 2 типа занимает ключевую позицию в общей СД 2 типа, реально развиваются задолго до клинического дебюта диабета. Плюсы похудела за месяц фото Похудение по похудела за месяц фото Главная Диета при отравлении угарным газом.
Питьевая диета
Питьевая диета уже многие годы остается одной из самых популярных и вместе с тем спорных методик похудения. С одной стороны, такая система питания позволяет максимально быстро сбросить лишние килограммы, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы желающих нормализовать вес. С другой — врачи сходятся во мнении, что отказ от твердой пищи в течение продолжительного времени подходит не всем и может серьезно навредить здоровью. В рамках цикла материалов о диетах «Лента. Питьевая диета считается разновидностью монодиеты и предполагает полное исключение из рациона твердых продуктов. Разрешены только жидкости, которые можно проглатывать, не жуя.
Как следует из названия, суть питьевой диеты заключается в употреблении продуктов в жидком и пюреобразном виде. Считается, что такой способ питания позволяет пище быстрее усваиваться, облегчает процесс переваривания и способствует очищению организма от токсинов. Пожалуй, главным преимуществом питьевой диеты является существенное снижение веса. Это происходит за счет уменьшения среднесуточной калорийности блюд. При питьевой диете снижается нагрузка на желудок: в жидком виде еда усваивается легче, а размеры желудка сокращаются.
Было время, когда я буквально помешалась на похудении и всяческих проверках диет. Тогда были популярны паблики «Типичная анорексичка» и девочки весом 30 килограммов при росте сантиметров. Я тогда весила 45, а рост оставлял желать лучшего — Конечно, казалось мне, что это очень много и срочно нужно что-то менять. А человек я решительный, захотела поменять — сделала.